یکی از موارد مهمی که در موفق شدن درمان ایمپلنت تاثیر میگذارد، رعایت کردن نکات تغذیه پس از انجام ایمپلنت دندان است. کاشت دندان درمانی فوق العاده حساس است که هر کوتاهی می تواند نتیجه های خطرناکی را به وجود بیاورد. تغذیه و رژیم غذایی پس از ایمپلنت دندان قواعد خاصی دارد. در این مقاله می خواهیم به شما بگوییم که چه غذاهایی باید بخوریم.!
چرا تغذیه بعد از ایمپلنت دندان مهم است؟
تغذیه بعد از ایمپلنت دندان اهمیت زیادی دارد. در دوره نقاهت بعد از ایمپلنت باید غذاهایی بخورید که در عین اینکه محل جراحی را تحریک نمی‌کنند، مواد غذایی ضروری را به بدن نیز برسانند. در این دوره، دریافت پروتئین، چربی و کربوهیدرات و همچنین مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری برای بدن بیش از هر زمان دیگری مهم است.
رعایت نکردن نکات غذایی پس از کاشت ایمپلنت از بروز عوارض خطرناک جلوگیری می کند و یک تجربه عالی را برای شما ایجاد می کند. اگر می خواهید در مورد کاشت ایمپلنت و نکات غذایی را اطلاعات داشته باشید، می توانید همین الان برای نوبت معاینه خود از مطب کینگ دنتال نوبت دریافت کنید و نکات زیر را اهمیت دهید:
- به طور منظم غذا بخورید در دوران نقاهت پس از جراحی ایمپلنت، خوردن و نوشیدن منظم خیلی مهم است، چرا که این امر شما را یاری می کند تا سریع تر بهبود پیدا کنید و در کل احساس بهتری دارید.
- از مکمل های پروتئینی برای رژیم غذا خود استفاده نمایید. خیلی از بیماران با دریافت پروتئین کافی مشکل دارند. برای همین پیشنهاد می کنیم که مکمل های پروتئینی را به رژیم غذایی اضافه نمایید.
- به رژیم غذایی پس از ایمپلنت دندان پایبند باشید. قبول کردن تغییرات جدید در تغذیه در چند روز اول بعد از جراحی امکان دارد ناراحت کننده باشد، اما باید همچنان به رژیم خود پایبند باشید.
- اگر دیابت دارید، مرتب قند خون را چک کنید. عادت های غذایی منظم را حفظ کرده و سطح گلوکز خودتان را پیگیری کنید تا نرمال بماند. این نکته برای جلوگیری از عفونت اهمیت زیادی دارد.
در چه بازه زمانی پس از جراحی دهان باید غذا بخورم؟
پس از جراحی کاشت ایمپلنت باید حداقل 2 روز از رژیم غذایی مایع و نرم استفاده نمایید. اگر از رژیم غذایی مایع استفاده نمایید، می توانید مستقیما پس از جراحی دندان غذا بخورید. دلیل این موضوع این است که دهان و لثه ها بعد از جراحی خیلی حساس است و مصرف غذاهای مایع در جلوگیری کردن از تحریک کمک می کند. اصلا از نی برای مصرف مایعات استفاده کنید چرا که سبب تحریک لثه های شما می شود.
جدول زمانی تغذیه پس از ایمپلنت دندان
- اولین ساعات بعد از جراحی: در این مدت نوشیدن آب ولرم پیشنهاد می کنیم. آب متابولیسم را تسریع می کند و به بهبودی پس از عمل کمک می کند.
- 48 ساعت اول بعد از جراحی: برای جلوگیری از وارد شدن ورود غذا به ناحیه ایمپلنت، پیشنهاد می کنیم از مواد غذایی مایع و نرم مصرف نمایید.
- هفته اول بعد از عمل: رژیم غذایی توصیه شده در این دوره شامل پودینگ است.
- هفته دوم پس از جراحی: کم کم می توانید غذاهایی مانند ماهی، گوشت و املت را وارد رژیم غذایی خودتان کنید.
راهنمای مطالعه: ایمپلنت دیجیتال چیست؟ مراحل ایمپلنت دیجیتال
بهترین غذاها پس از ایمپلنت دندان کدام است؟
اگر گمان می کنید بعد از جراحی ایمپلنت فقط باید سوپ بخورید کاملا در اشتباهید. چند مدل غذای نرم و البته و مقوی وجود دارد که می توانید در روند بهبودی پس از جراحی ایمپلنت مصرف کنید. در ادامه نمونه هایی از این غذاها را به شما معرفی می کنیم:
سوپ قلم
یکی از غذاهای سالم و مقوی بعد از جراحی ایمپلنت، سوپ قلم است. این سوپ بسیار راحت تر و در روند بهبودی ایمپلنت اثرگذار است.
پوره
پوره غذایی راحت و خوشمزه است که قادر خواهید بود در روند بهبودی ان را مصرف نمایید. پوره سیب زمینی با هویج ترکیبی فوق العاده است و محل جراحی ایمپلنت را تحریک نخواهد شد.
نودل
نودل یکی از غذاهای کم دردسر و فوری پس از جراحی ایمپلنت است. به نودل قارچ و فلفل دلمه می توانید اضافه نمایید.
خوراک لوبیا
خوراک لوبیا را باید به خوبی بپزید تا جایی که لوبیاها له شوند. این غذا بسیار مقوی و پر از پروتئین است.
تخم مرغ
تخم مرغ در هر حالتی که باشد، چه نیمرو چه آبپز بهترین گزینه برای کاشت ایمپلنت دندان است. تخم مرغ پر از پروتئین است که روند بهبودی لثه را سریع تر می کند.
میوه های نرم
میوه ها بهترین گزینه برای میان وعده به شمار می رود. از میوه های زیر بعد از کاشت ایمپلنت دندان استفاده نمایید:
- موز
- سیب
- گلابی
- انبه
- آووکادو
- دسرهای نرم
- موس شکلات
- ژله
- اسموتی
- بستنی
مواظب باشید که زیادی از دسرها استفاده نکنید. دسرها در ترکیب خود از شکر استفاده می کنند که استفاده زیادی آن عفونت را در محل جراحی ایمپلنت افزایش میدهد.
چه غذاهایی بعد از ایمپلنت ممنوع است؟
برخی از غذاها و خوراکی ها سفت هستند که به شکلی که احتمال گیر کردنشان در محل کاشت ایمپلنت وجود دارد. دندانپزشکان توصیه می نمایند که از مصرف غذاهای زیر جلوگیری کنید:
غذاهای سفت
غذاهای سفت دلیل اصلی ناراحتی پس از جراحی ایمپلنت دندان هستند. انواع آجیل و دانه ها می توانند وارد بافت های آسیب دیده در محل جراحی شده و سبب تحریک و عفونت لثه شوند.
غذاهای چسبناک
غذاهای چسبناک هم خطرناک است. غذاهای چسبناک ناحیه جراحی را تحریک کرده و سبب درد و خون ریزی مجدد می شود.
غذاهای خیلی سرد و خیلی گرم
غذاهای گرم و سرد را نخورید. دهانی که در اثر جراحی بی حس است، در نتیجه می تواند به وسیله مواد داغ بسوزد و توسط مواد سرد تحریک شود.
راهنمای مطالعه: سوالات متداول افراد در مورد ایمپلنت دندان
دیگر نکات تغذیه پس از انجام ایمپلنت دندان
- به خودتان گرسنگی ندهند و حتما غذاهای سالم و مقوی بخورید.
- حداقل 3 روز مرخصی بگیرید و استراحت کنید.
- سیگار نکشید و مشروب هم استفاده نکنید. استفاده از این محصولات روند بهبودی را تحت تاثیر قرار داده و سبب شکست ایمپلنت خواهد شد.
- شیرین جات، شکلات، نوشابه و… را محدود کنید.
- دهان خود را تمیز نگه دارید. بعد از یک روز تمام دهان خود را با محلول آب و نمک بشویید.
سخن پایانی
اگر می خواهید جای خالی دندان را با کاشت ایمپلنت پر کنید، باید قبل از جراحی در مورد نکات قبل و بعد آنها اطلاعات کسب نمایید. شما باید جراحی کاشت ایمپلنت را با مرکز کینگ دنتال تجربه کنید.